ernaehrung
   
   
   



Kursprogramm 2012
   
  Gut bei:
Abgespanntheit / Stress / Konzentrationsschwäche / Müdigkeit
Schlafstörungen / Nervosität / Völlegefühl / Ärger / Gereiztheit etc.
 
 
 
 
Qi Gong – Kurse
Anfänger: jeweils Dienstags und Samstags
> Info-Blatt
   
Anfänger und Fortgeschrittene:

Seminartag
Sonntag, 6. Mai 2012
09.00-17.00 Uhr

> Info-Blatt

Dieser Kurs ist für Anfänger zum Einstieg, Schnup¬pern und auch zum Auffrischen und Wiederholer gleichermassen geeignet.
   
 
   
Ernährung
(Wochenendkurse)
Kursdaten:
Sonntag, 15. April 2012
Sonntag, 3. Juni 2012
Sonntag, 2. September 2012
Sonntag, 25. November 2012

Mitmachen & geniessen



 


 
Tai Ji –
Kurse
Langform
Kurzform
Schnellform
Schwertform
Säbelform
Fächerform
Lanze


 Vertiefungskurse
Wochenendkurse
Tai Ji Chuan
Langform		 Anfänger

jeweils Mittwoch
19.00-20.30 Uhr

> Info-Blatt

   
Tai Ji - Video > Anschauen
 


Kursorte  
   
Adliswil: Wolfsaal – Alterssiedlung Soodmatte
Soodstrasse 50

Lageplan
   
   
Langnau:

Turnhalle Schweri
Langnau am Albis
Langnau:

Haslenstrasse 23
Langnau am Albis
Lageplan
   
Kursleitung  
   
  Irene Schertenleib
Tel. +41 79 354 83 08
   
Anmeldung  
 
Irene Schertenleib, Langnau
Tel. +41 79 354 83 08
   
   
qigong
taichi